Contact Us

 

FOOD AND WELLNESS

Struikheiweg 16
1406 TK  Bussum
T 06 50525049
E  info@foodandwellness.nl

 

Volg ons op Twitter!FacebookLinkedInpinterestInstagram
Ontbijt

Ontbijt (5)

dinsdag, 19 januari 2016 00:00

Peer-spinazie-gembersmoothie

Geschreven door

peer spinazie gembersmoothie

  • 4 personen
  • 120 kcal
  • 10 min. bereiden

energiebeperkt

dinsdag, 19 januari 2016 00:00

Smoothie met havermout, framboos en munt

Geschreven door

smoethie havermout framboos munt

  • 4 personen
  • 130 kcal pp
  • Bereidingstijd: 10 minuten

 

energiebeperkt

dinsdag, 19 januari 2016 00:00

Goede start-shake (smoothie)

Geschreven door

startshake

  • brunch
  • 4 personen
  • 295 kcal pp
  • Bereidingstijd:5 minuten

 

energiebeperkt

dinsdag, 19 januari 2016 00:00

Smoothie met kiwi, avocado, veldsla en basilicum

Geschreven door

smoothie kiwi avacado veldsla basilicum

  • brunch
  • 4 personen
  • 240 kcal pp
  • Bereidingstijd: 5 minuten

 

energiebeperkt

maandag, 20 april 2015 00:00

Zalige Zaadjes – koolhydraatarme muesli

Geschreven door

zalige zaadjes

Een beetje gekke titel voor een recept misschien, maar wel heel toepasselijk op dit heerlijke (en simpele!) recept! Ten eerste omdat de hoofdingrediënten allerlei soorten zaadjes zijn en ten tweede omdat dit recept ook het zaadje kan zijn dat uiteindelijk uitgroeit tot de prachtige gezonde leefstijl-plant. Ja oké, dat laatste klinkt misschien een beetje zweverig, maar het is wel zo dat een gezond ontbijt de sleutel is tot een gezonde leefstijl. Deze maaltijd geeft je namelijk (als het goed is) genoeg energie voor het begin van je dag en wie wil dat nou niet!? Bij deze dus een recept voor een vliegende start!

 4 porties

caloriearm   energiebeperkt