Contact Us

 

FOOD AND WELLNESS

Struikheiweg 16
1406 TK  Bussum
T 06 50525049
E  info@foodandwellness.nl

 

Volg ons op Twitter!FacebookLinkedInpinterestInstagram
dinsdag, 19 januari 2016 00:00

Sportsmoothie met henneppoeder, gember en bietensap

Geschreven door
Beoordeel dit item
(0 stemmen)

sportsmoothie henneppoeder gember bietensap

  • drankje zonder alcohol
  • 4 personen
  • 95 kcal
  • 10 min. bereiden

energiebeperkt

Ingrediënten

  •  2 sinaaspappels
  • 4 cm verse gember
  • 500 ml bietensap (fles 750 ml)
  • 4 el henneppoeder (hennepproteïne, pot 130 g)

Keukenspullen: blender of staafmixer

Bereiden:

  1. Pel de sinaasappels en snijd in parten. Schil de gember en snijd fijn. Doe sinaasappelparten en gember samen met het bietensap en hennepoeder in een blender. Mix tot een gladde smoothie.

 Bewaartip:
Je kunt de smoothie 4 uur van tevoren maken. Bewaar afgedekt in de koelkast. Schud om of roer goed door voor het serveren.

Bron: Allerhande

 

 

Lees 1219 keer Laatst aangepast op dinsdag, 19 januari 2016 12:50

Laat een reactie achter

Zorg ervoor dat u de verplichte (*) velden invult waar dit is aangegeven. HTML code is niet toegestaan.