Contact Us

 

FOOD AND WELLNESS

Struikheiweg 16
1406 TK  Bussum
T 06 50525049
E  info@foodandwellness.nl

 

Volg ons op Twitter!FacebookLinkedInpinterestInstagram
dinsdag, 19 januari 2016 00:00

Blauwe bessen-framboossmoothie

Geschreven door
Beoordeel dit item
(0 stemmen)

blauwe bessen framboossmoothie

  • drankje zonder alcohol
  • 4 personen
  • 115 kcal
  • 10 min. bereiden

energiebeperkt

Ingrediënten

  •  250 g blauwe bessen (diepvries)
  • 125 g frambozen
  • 1 vanillestokje
  • 2 el poedersuiker
  • 600 ml karnemelk

Keukenspullen: blender of keukenmachine en sateprikker

Bereiden

  1. Doe de bevroren blauwe bessen en de frambozen in de blender of keukenmachine. Mix in 30 sec. tot een smoothie. Snijd het vanillestokje in de lengte open en schraap met een mespunt het merg eruit. Meng het merg en de poedersuiker met de karnemelk.
  2. Verdeel de blauwe bessen-frambozensmoothie over hoge glazen en schenk de karnemelk erbij. Roer kort door met de satéprikker zodat je mooie strepen krijgt.

 

Bron: Allerhande

 

 

Lees 1321 keer Laatst aangepast op dinsdag, 19 januari 2016 14:06

Laat een reactie achter

Zorg ervoor dat u de verplichte (*) velden invult waar dit is aangegeven. HTML code is niet toegestaan.